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1、高血糖的调理是一种综合的方式。

2、要管住自己的嘴，合理的饮食，不仅要控制糖分，还要控制总热量。

3、每天摄入1500-1800大卡，胖的人需要减少，一般1200-1500大卡。

4、膳食纤维和维生素补充剂，特别是糖尿病人，要注意多吃高纤维食物，可以减少糖分的分解和吸收。

5、预防并发症，饮食上要避免吃太油腻，注意定期监测尿蛋白、尿常规、血脂。

6、如果患者想调理，也可以用中草药、艾灸、按摩、都有一定的降血糖作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。